Статья описывает 6 продуктов, которые помогут сохранить красоту и здоровье. В статье приводятся научные исследования, подтверждающие полезность каждого продукта. Например, тыквенные семечки содержат цинк, который помогает бороться с прыщами, а кресс-салат содержит антиоксиданты, которые придают коже сияющий вид. Также в статье описываются полезные свойства яблок, шпината, зеленых бобов и семян льна для здоровья зубов, волос и кожи.